青汁ゼリーの作り方!実際に作ってみた結果・・・体験談

青汁ゼリーを作る人続出?

人気ユーチューバーのセイキンさんが以前動画で青汁ゼリーを作ったのをキッカケに、実際に青汁ゼリーをダイエットの為に作る人が続出しています。

そこで今回は、ダイエット用の青汁ゼリーの作り方をご紹介いたします。

青汁ゼリーでダイエットをすると、とても効果があるようなので、興味がある人は作ってみて下さい!

ダイエットに効果的な糖質制限青汁ゼリーの作り方

<材料>(3〜4個分)

  • 大麦若葉 大サジ2杯
  • エリスリトール 大サジ3杯〜
  • きな粉 大サジ1/2杯
  • 寒天 小サジ2杯
  • 豆乳 100cc
  • 水 300cc

<作り方>

  1. 材料を全て鍋に入れ、火にかけます。
  2. ダマがなくなるくらいまで溶かす。
  3. 溶けたら容器に入れる。
  4. 粗熱を取る。
  5. 冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり!

作り方自体は簡単ですよね?
コツらしいコツも必要ないので、基本的に誰でも作ることが可能だと思います!
今回は、ダイエットを目的にした糖質制限青汁ゼリーの作り方を紹介しましたが、普通に青汁ゼリーを作りたい人は、この作り方に砂糖を足して甘くするととても美味しい青汁ゼリーが出来ますよ!

実際に糖質制限の青汁ゼリーを作って食べてみた!

実際に上の糖質制限の青汁ゼリーを作ってみて食べてみました!

正直な感想は、

マ、、、、マズイ。。。。。orz

いや、良薬口に苦しとはよく言ったものです。

しかし甘くて美味しい青汁ゼリーでダイエットをしても全く効果はありませんし、仕方ないですよね・・・。

今回作ってみて正直に思った感想をまとめると、

  • 作るのに意外と手間がいる。
  • 一回で3〜4個分しか作れないからすぐ無くなる。
  • ダイエット用に糖質制限して作るから青臭くてマズイ。
  • 大量に食べようとは思わない。
  • しかし元は青汁だから健康には良い。はず、、、。

もっと効率の良い青汁ゼリーダイエット方法は無いのか?

実際に作ってみてわかったのですが、
自分で作るとコストも手間も結構掛かる割に、
味が味なのでちょっと他に効率が良い青汁ゼリーダイエット方法は無いか模索してみました!

すると、ダイエット用に作られている、いろんな種類の青汁ゼリーがありました!

なのでその中でいろいろ試してみて、一番私的に良かったものを紹介いたします!

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ダイエットに最高に効果があった青汁ゼリー

私がいろんな青汁ゼリーを試してみて、
一番良かったと思うのは、
めっちゃたっぷりフルーツ青汁ゼリーですね!

なぜこのめっちゃたっぷりフルーツ青汁ゼリーが一番良かったのかを、
いろんな面からお話させていただきますね!

味の比較

自分で作ったダイエット用の青汁ゼリーは、糖質制限を考えて砂糖を使わなかったため、とても苦く、毎日食べるのには苦痛しかありませんでした。しかしめっちゃたっぷりフルーツ青汁ゼリーは、苦味の原因であるケールを使わず、フルーツの甘味で味付けもしてあるので、通常のゼリーと大差なく美味しく食べれます!

手間の比較

手間は、完全にめっちゃたっぷりフルーツ青汁ゼリーがラクですね!通販で注文するだけで届きますし、手も汚れない作りなので、なんの手間もいらずに、とても食べやすいです。

効果の比較

どの青汁ゼリーも、全部1週間はやってみました!その結果、手作りの青汁ゼリーは、確かに効果はあったのですが、ダイエットを辞めると、ものの見事にリバウンドをしてしまいました・・・。青汁ゼリーダイエットをやってる時だけ効果がある感じでしたね。しかし、めっちゃたっぷりフルーツ青汁ゼリーで1週間試したところ、手作りのダイエットゼリーと同じくらい痩せましたし、辞めても体型が戻ることはありませんでした!きちんと栄養素が入っているし、食事制限だけで痩せた手作り青汁ゼリーに比べて、きちんと代謝の改善や腸内の環境を整えるなど、根本的な変化を促してくれたから、リバウンドしにくい体質になったと思います!

コストの比較

コスト面では、さすがに手作りの方が安いかな?と思っていましたが、めっちゃたっぷりフルーツ青汁ゼリーの公式サイトでキャンペーンをしていて、1個45円程度で食べれるので、とても低コストです!

実際に手作りで青汁ゼリーを作るよりも低コストなので、めっちゃたっぷりフルーツ青汁ゼリーの方がオススメですよ!

ちなみに今、公式サイトで行っているキャンペーンは、
通常、単品販売価格 5,980円(税抜)のところを、
初回定期コースに限り、

680円(税抜)

の、約89%offで購入出来るようです!

しかもこの定期コースは、いつでも解約出来るので、
最初の一回使ってみて、続けるかどうかを検討するのもありですよ!

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